Atualmente, com os avanços do sequenciamento de nova geração (NGS) e técnicas de bioinformática o número de pesquisas sobre a microbiota e sua relevância para a saúde humana é cada vez maior. A importância incontestável da influência da microbiota e suas aplicações em condições de saúde e doença é tão consistente que, nesta terça-feira (27/06) é celebrado o Dia Internacional do Microbioma.
A microbiota é composta por uma comunidade de microrganismos (bactérias, vírus, fungos e arqueas) que habita em cada um de nós. Esta comunidade está presente em várias partes do nosso corpo, como pele, narinas, boca, genitais e principalmente intestino. Em cada um desses sítios, a microbiota e sua carga genética e metabólica possuem diferentes funções.
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Comparado com outras regiões do corpo, o trato gastrointestinal contém uma comunidade microbiana abundante que possui aproximadamente 100 trilhões de microrganismos. A microbiota desempenha papel essencial na saúde individual, incluindo a digestão, desenvolvimento do sistema imunológico, biossíntese de metabólitos e vitaminas, proteção contra a colonização de patógenos, entre outros.
Para desempenhar as diversas funções ligadas ao estado de saúde e bem-estar, a microbiota precisa estar em equilíbrio (eubiose), assim o efeito prolongado do uso de medicamentos, estresse, maus hábitos alimentares e alteração do sono podem causar o desequilíbrio da microbiota (disbiose) que está associado ao desenvolvimento de diversas doenças, incluindo câncer, doenças respiratórias, cardiovasculares, neurológicas, renais crônicas e hepáticas, diabetes, doenças inflamatórias intestinais, entre outras.
Dentre os fatores capazes de manter a microbiota em eubiose, destaca-se a alimentação saudável, capaz de promover o aumento da diversidade e riqueza microbiana, bem como elevar o percentual de microrganismos benéficos que impedem a colonização de patógenos. Em 2023, o tema do Dia Mundial do Microbioma é “Micróbios e Alimentos” que valoriza os benefícios da nutrição saudável para o estabelecimento de uma microbiota equilibrada.
E como está a sua microbiota? Sequencie, conheça e module. Com a Bioma4me, você e seu profissional de saúde podem conhecer as mais diversas microbiotas humanas e como podemos obter melhores condutas clínicas através da alimentação.
Junte-se a Bioma4me para celebrar o Dia Mundial do Microbioma! Juntos, vamos compartilhar como as diferentes microbiotas são importantes à saúde humana.
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