O que você tem feito pela sua saúde intestinal hoje? No Dia Mundial da Saúde digestiva, reforça-se a importância de cuidar do intestino. E neste cuidado, atenta-se que um bom funcionamento intestinal vai além da digestão e absorção dos alimentos, com importante papel da microbiota em funções metabólicas, estruturais e imunológicas do nosso corpo.
Uma microbiota intestinal (MI) saudável abriga uma ampla comunidade de microrganismos (bactérias, fungos, vírus, etc.) coexistindo harmoniosamente. Uma MI adequada (normobiose) entrega inúmeros benefícios ao hospedeiro. Entre eles, destacam-se fermentação de fibras, biossíntese de metabólitos secundários bioativos, como os ácidos graxos de cadeia curta (AGCC), produção e síntese de vitaminas – incluindo vitaminas do complexo B e vitamina K, produção de bacteriocinas, regulação imunológica e manutenção da barreira epitelial intestinal normal, auxiliando na proteção contra a colonização de patógenos. Em condição oposta, uma microbiota intestinal em desequilíbrio, também chamada de disbiose, associa-se a condições clínicas como doenças inflamatórias intestinais, síndrome do intestino irritável, obesidade, diabetes e síndrome metabólica.
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Sabendo da importância de manter uma MI em equilíbrio para um bom funcionamento do corpo, lança-se o questionamento: é possível conhecer a população de microrganismos que habita nosso intestino?
A resposta é sim! Graças ao avanço das técnicas de sequenciamento genético de nova geração, atualmente é possível explorar a estrutura da comunidade bacteriana, avaliar a riqueza e diversidade da MI, bem como a abundância relativa de filos, gêneros e espécies.
A avaliação do exame de sequenciamento genético da microbiota intestinal possibilita, nesta era de rápidos avanços em medicina de precisão, a transição de uma abordagem tradicional única para a terapia personalizada do paciente, com aconselhamento nutricional e de estilo de vida saudável de modo a fortalecer a saúde intestinal e bem-estar geral.
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